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超燃美食记3之孟佳唐九洲饭店当众尬舞 杨九郎挑战南昌变态辣

向山海出发之郑恺伯远用手吃大盘鸡 杜海涛孟鹤堂现场尬舞

你好种地少年第1期 农业游学启程！赵小童衣锦还乡款待十个勤天

家政女皇之刘伶醉鱼美酒入菜 金蒜香焗双鲜美味鲜香

《种植前线》是一档立足云南、覆盖全国，以内容为核心的农业服务类节目，根据当地特色农产品量身定制节目内容，聚焦绿色农业、智慧农业、现代农业的创新发展，助力乡村振兴，推动当地特色产业发展。

你好生活4之撒贝宁阿云嘎合唱《鸿雁》 朱迅蒙古舞惊艳尼格买提

这是一档家庭教育观察节目，由家庭实景录制 明星观察室构成。以“生活实录”方式对孩子进行日常纪录，通过外拍方式呈现，结合观察室内主持人、明星嘉宾、育儿专家、家长代表的教育理念，从不同层面解析孩子事件、行为，并给出适合的教育方式。

出发！趣野吧第1期上 陈立农老舅户外探险 张震岳跳船吓坏袁姗姗

《100万个约定》迎来首批团建主演团！《七时吉祥》六位主演来到云南大理，进行三天两夜的第八副本“历劫”之旅，开启心愿盲盒，实现粉丝的愿望。六人将完成的第一个粉丝心愿便是种地，为考验主演们的体力预先进行草垛水枪大赛，杨超越和丁禹兮带领两队穿越草垛激烈开战，杨超越战斗力拉满“猎杀”丁禹兮，最终哪队能赢的10分钟加时机会？在大理当地嬢嬢的教学后，主演团正式开启插秧体验。杨超越深陷泥潭憋笑求助，上演泥地托马斯回旋，丁禹兮帮大家环节疲惫拿出看家冷笑话。插秧体验结束，主演团享用美味的菌菇火锅，杨超越抽取三个心愿盲盒，

本期节目中，尼格买提带著一群如家人般的工作伙伴康辉、朱迅、李思思、张蕾，一起卸下疲惫的包袱，融入市场的热闹，用镜头继续记录自己眼下的美好瞬间。

节目邀请海洋学界顶尖科学家、科研机构专家、人民海军前来开讲。结合AR、XR等虚拟现实技术，带您体验超100分钟沉浸式海洋探索经略之旅。