故事发生在一个正在转型的东北老工业城市，脚踏实地的矿工屌丝老艮渴望稳定的爱情和生活，无奈每次付出真心后，总是遇到攀龙附凤的绿茶婊。老艮好友花泽类是个理想主义的网瘾宅男，为了安慰老艮，提议去洗浴中心放松。玩乐过后两人被警察拘留审问，这次倒霉的遭遇导致两人关系破裂。面对一次次的人生选择他们将何去何从？两人最后又能否冰释前嫌?

江东豪门王家独女，发下宁愿嫁给乞丐也不愿意让父母安排婚事的誓言，负气嫁给路边年轻乞丐，没有想到，捡来的女婿竟然是亿万富豪的唯一继承人！为了守护自己的妻子，江圣凌终于和爷爷冰释前嫌，成为商业帝国的继承者，挺身而出，斗败江东四大家族的阴谋。而这时，更大的危险逐渐逼近……

首屈一指的驯鸟师茅山豪在凤凰岛遭遇变异物种袭击，并不断有人离奇失踪，人心惶惶，为了探寻真相，豪哥与治安队队长孟前冰释前嫌并通力合作，一步步逼近真相……

当年的一次错误选择不仅使李爱佳命运的改变也使同台竞赛的贺雪航与比赛冠军失之交臂，至此两人结下了不解之矛盾。多年后两人冰释前嫌，并携手带领一群年轻美丽的女孩历经哭与笑、苦与累的艰难训练，展现了她们亲情、